Je bekijkt alle blog berichten van de maand Maart 2020
10 praktische richtlijnen voor veilig bewegen, trainen en sporten tijdens de corona-periode
1. Als je nu pas begint met sporten of bewegen, bouw je het dan heel langzaam op.
2.Beweeg, train of sport, maar kalm aan: niet intensief en niet te lang aan één stuk.
3. Doe je normaal duurinspanningen, kies dan nu voor intervalactiviteiten.
4. Oefen wanneer het kan in de open lucht (buiten, tuin, koer, balkon…)
5. Binnen ...
Europ Assistance blijft operationeel en zal u verder blijven helpen!
Zelfs in deze moeilijke tijden van Covid-19 blijft Europ Assistance haar diensten garanderen waarbij de veiligheid van de klanten en de hulpverleners op de eerste plaats komt te staan.
Europ Assistance heeft dankzij een performant BCP-plan al lang alle nodige ...
Beste wielerliefhebber,
De Nationale Veiligheidsraad besliste om de maatregelen te versterken. Voor de sportsector houdt dit in dat ALLE sportieve activiteiten, ongeacht hun grootte, indoor of outdoor, privé of publiek, worden geannuleerd vanaf 13 maart middernacht tot en met 5 april. Dit betekent dat ook alle clubtrainingen en - activiteiten ...